對于花旗參有很多人不是很了解,它對人體的作用是很大的,吃法也是有很多。那么,花旗參的功效與作用有哪些呢?要怎么吃呢?食用花旗參要注意什么?下面就跟小編一起來看看吧。
花旗參的功效與作用
增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
花旗參當(dāng)含有的皂甙可以增強中樞神經(jīng)功能,可以消除疲勞、增強記憶力。比較適合失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀。
保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服花旗參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用花旗參,療效顯著?;ㄆ靺⒌墓πн€在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
提高免疫力
花旗參作為補氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長,有效抵抗癌癥。
促進(jìn)血液活力
長期用花旗參可以抑制血小板凝聚、降低血液凝固性,還可以抗動脈粥樣硬化,促進(jìn)紅血球生長,對身體有好處。
治療糖尿病
花旗參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。
含化法
一般是在早飯前和晚飯后服用,每天用量為2到4克,好在含服前,先將花旗參片在鍋中蒸軟后再服用,比較好咀嚼。
沖粉法
準(zhǔn)備花旗參粉,若是有條件,可以用紗布或者是濾紙包好,之后倒入沸水服用。這樣服用不用擔(dān)心未溶解的粉末進(jìn)入口中。
燉服法
需要在早飯前服用,取花旗參片2到5克,先用水浸泡,然后就碗口密封好后,放進(jìn)鍋中隔水蒸燉20到30分鐘后就可以取出冷卻食用。也可以適量地加入一些枸杞子,效果會更好。
做湯法
取5克花旗參,這個很簡單,就是在煮湯時一同放入共煮,每日服用一次。