常喝銀耳湯能豐胸嗎
銀耳的名稱也挺多的，它有白木耳、雪耳、銀耳子等的稱呼，它還有菌中之冠的美稱，大家就該知道它的營養(yǎng)價值有多高。性平，味甘、 淡、無毒。那么銀耳湯可以豐胸嗎?紅棗銀耳羹確實有一點效果，但是大家要經(jīng)常的喝，如果偶爾的喝是沒有什么效果的。
銀耳湯煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室，每天早晨熱一點吃，既有效果，又沒有發(fā)胖的后顧之憂，是很好的享受。
木瓜和銀耳都是豐胸效果比較好的食物，如果一起吃的話做成銀耳湯可以豐胸。
木瓜銀耳湯做法一
材料
木瓜半個，銀耳1小把，冰糖。
做法
1.木瓜切成小塊兒備用，銀耳泡發(fā)洗凈，撕成小塊備用;
2.鍋中放入適量的涼水，務必要沒過材料;
3.加入出冰糖外的所有的材料，大火燒開以后，改小火燉煮1.5個小時;
4.加入冰糖，攪拌直到融化，在煲20分鐘即可。
木瓜銀耳湯做法二
材料
木瓜，銀耳，冰糖。
做法
1、木瓜洗凈，切塊。
2、銀耳泡軟，去蒂，洗凈，撕開。
3、先把銀耳放在水里大火煮開，轉(zhuǎn)小火燉40分鐘。
4、放入木瓜、冰糖，小火燉半小時，起鍋。
