紫砂壺泡茶的講究
隨著紫砂壺越來越多的出現(xiàn)在日常生活中,人們對紫砂壺也有了清晰的認識,了解了紫砂壺的獨特功效。人們購買宜興紫砂壺就是希望通過紫砂壺泡茶,喝出健康,然而冬天喝茶要非常的注意,因為喝錯了茶很可能造成疾病。因此冬天用紫砂壺喝茶是有講究的。
喝紅茶預防流感
紅茶甘溫,可養(yǎng)人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力;紅茶還可助消化、去油膩。此外,常用紅茶漱口或直接飲用還有預防流感的作用,這在冬天也是很有必要的。由于紅茶是一種發(fā)酵茶,刺激性弱,還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。
上火找綠茶幫忙
冬天氣候干燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火就成了困擾許多人的健康問題,并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果,而這個時候喝什么茶比較好呢?綠茶是未發(fā)酵茶,性寒,可清熱,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用,并且能降血脂、預防血管硬化。因此,容易上火的、平常愛抽煙喝酒的,還有體形較胖的人,都比較適合飲用綠茶,而腸胃虛寒的人則不宜喝綠茶。
口干舌燥喝烏龍
烏龍茶屬半發(fā)酵茶,介于綠茶、紅茶之間,色澤青褐,因此,又得名“青茶”鐵觀音。在味道上,烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫熱適中,因此,有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用,可以讓機體適應自然環(huán)境的變化。而冬天里室內大多空氣干燥,人們容易口干舌燥、嘴唇干裂,這時泡上一杯烏龍茶,可以緩解干燥的苦惱。
抑郁不妨品花茶
花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以綠茶為茶坯加入不同香花熏制而成的。一般來說,花茶可以養(yǎng)肝利膽、強健四肢、疏通經脈。以茉莉花茶為例,可以清熱解暑、健脾安神,對治療痢疾和防止胃痛有良好效果。而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴,并對咽喉腫痛等有較為理想的療效,對預防流感效果亦佳。因此,在這個冬天不妨適當選擇花茶,尤其是女性在更年期及經期前后容易心情抑郁、性情煩躁,不妨用喝花茶的方法來消解郁悶。