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高血壓的治療與飲食方法有哪些

專家：春英 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

高血壓的治療，首先要進行生活方式的干預，比如讓肥胖患者減肥，要求高血壓病人在飲食方面以低鹽低脂飲食，戒煙限酒，多食用新鮮蔬菜水果和容易消化的食物為主，同時還要遠離噪音大的環(huán)境，避免勞累過度、生氣、緊張、焦慮、失眠等。最好能夠做到勞逸結(jié)合，適當?shù)倪M行運動，保持心情愉快，保證充足的睡眠。

藥物治療方面，要對以下三種高血壓患者進行藥物治療：

第一、高血壓二級或以上的患者。即血壓高于160mmHg的患者。

第二、高血壓合并糖尿病，或者是已經(jīng)有心腦腎等靶器官損害或并發(fā)癥的患者。

第三、血壓持續(xù)增高，改善生活方式血壓仍未得到有效控制的患者。

（ 養(yǎng)生 ）

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