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乳腺癌患者吃什么好?
儲(chǔ)真真:對(duì)于乳腺癌的患者飲食也是很重要的,飲食要多樣要廣普。首先第一個(gè)要多吃蔬菜和水果。一般來(lái)說(shuō)每天蔬菜達(dá)到300到500克、水果達(dá)到200到400克為好,以這個(gè)植物性的食物為主。飲食不要過(guò)精,適當(dāng)?shù)某砸恍╇s糧和粗纖維類的食物。第二個(gè)就是不吸煙、不飲酒,限制高脂肪的攝入,最好吃一些低鹽這樣的食物,要控制食鹽的攝入,少吃食物的添加劑。
第三個(gè)就是少吃甜食。有一些患者和家屬都認(rèn)為手術(shù)以后要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是非常正確的,但是不能夠補(bǔ)充過(guò)量。不能夠吃太多的肉,由于肉里面含有過(guò)多的飽和脂肪酸它們會(huì)增加手術(shù)以后復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)性。手術(shù)以后也不要過(guò)分的去用營(yíng)養(yǎng)品來(lái)滋補(bǔ)。因?yàn)檫^(guò)量的滋補(bǔ)也會(huì)有其他不良的負(fù)作用,影響康復(fù)的效果。有一些病人雖然不飲酒,但是忽略了酒精的性的飲料,所以含有酒精性的飲料也是不能夠喝的。另外要適當(dāng)?shù)木S持體重。體重過(guò)輕也不行,體重過(guò)重也不行,要合理的鍛煉身體。
( 養(yǎng)生 )
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