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杜正光:肚子脹氣如何快速消除?一般情況下如果你肚子脹了,按照我們原來的經(jīng)驗是出去活動活動,增加一下運動量,往往很多人就有這樣的經(jīng)驗,就會排氣了,排氣之后肚子脹就能減輕了。另外如果吃了食物過多之后,運動之后也能促進胃的蠕動,那么食物排下去之后,可能有人去排排便,那么肚子脹就消失了,這是最常見的肚子脹氣能消失的原因。
( 養(yǎng)生 )
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專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-22
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