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杜正光:脾胃不和,脾胃不和無非是剛才我們談到的這個(gè)問題,要么是胃的功能強(qiáng),胃的功能弱了,要么是脾的功能強(qiáng),或者脾的功能弱了。如果胃和脾的功能是協(xié)調(diào)的,沒問題,能吃得多,能消化的好。如果胃的功能很強(qiáng),脾的功能弱,吃的多,消化不了,我們說小孩子經(jīng)常說叫胃強(qiáng)脾弱。反過來還有胃弱脾強(qiáng),消化功能很強(qiáng),但不愿意吃東西,很難受,老是覺得饑餓,老想吃東西,吃完又難受。所以我們這時(shí)候可能要怎么樣?要么就健脾,要么就和胃,讓它倆的功能協(xié)調(diào),既能吃到合適的食物,又能把這些食物完全消化,讓它倆的吞吐量和消化量一致,那么身體就比較平衡,比較舒服了。
( 養(yǎng)生 )
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專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-22
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