視頻內(nèi)容
杜正光:腸胃不好,不好針對好,還加了一個否定的詞語。所以不好的話,我想這個很寬泛,非常多??赡艹詵|西少,吃東西多,消化的不好,消化的太好,老長肉、喝水都長肉,可能都會認為是一種腸胃不好的表現(xiàn)。所以這么籠統(tǒng)來說的話,那么我們治療中就得籠統(tǒng)的治療,良好的生活習慣,進食中的食物的攝入的話,相對來說比較安全的,少吃一些比如說海鮮類的,含有一種蛋白質(zhì)的這種食物,可能出現(xiàn)胃腸道不好的一種癥狀會好一些。
那么飽暖,注意的按時的休息,提高自己的抵抗力,可能胃腸道出現(xiàn)問題的機率少。我們經(jīng)常說,最大的一個情緒器官是什么呢?是我們的胃腸道。所以當你高興了、生氣了、悲傷了,你的胃腸道都會做出相應的改變。所以如果你保持你的情緒穩(wěn)定,可能你的胃腸道出現(xiàn)一些不好的癥狀也會減輕。
( 養(yǎng)生 )
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-22
專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-21
專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-20
專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-19
專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-18