脾胃虛弱怎么調(diào)理
5027次
脾胃虛弱怎么調(diào)理
6656次
脾胃虛弱怎樣調(diào)理
5780次
脾胃虛弱怎么調(diào)理
6568次
脾胃虛弱怎么調(diào)理
9129次
小兒脾胃虛弱的表現(xiàn)及食療
6914次視頻內(nèi)容
脾胃虛弱多由于不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，首先可以從飲食上調(diào)理，平時(shí)要進(jìn)食一些清淡、容易消化的食物，比如粗糧、面食等，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。
第二，還可以服用一些健脾利胃的中藥調(diào)理一段時(shí)間。
第三，平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持生活規(guī)律，避免過(guò)度勞累。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-11-29
84.46萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2024-11-30
73.25萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-11-29
70.63萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-11-29
70.15萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-11-29
