相關(guān)視頻
  • 如何預(yù)防感冒

    如何預(yù)防感冒

    9437次
  • 什么是腸胃感冒

    什么是腸胃感冒

    6026次
  • 哺乳期感冒了怎么辦

    哺乳期感冒了怎么辦

    6114次
  • 孕婦感冒咳嗽怎么辦

    孕婦感冒咳嗽怎么辦

    7007次
  • 孕婦感冒了怎么辦

    孕婦感冒了怎么辦

    7171次
  • 感冒咳嗽怎么辦

    感冒咳嗽怎么辦

    5510次

收藏
民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 關(guān)秋紅 > 感冒吃什么好

感冒吃什么好

專家：關(guān)秋紅 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

每次在門診給感冒的患者開完藥之后，都要囑咐怎么吃？吃什么好。涉及到幾個(gè)方面，大家要喝足夠的水，要吃容易消化的食物。有的人認(rèn)為，感冒了是不是需要增加營養(yǎng)？在感冒的時(shí)候，很多人胃腸道會受到影響，沒有食欲，此時(shí)不要強(qiáng)行進(jìn)食。建議大家吃帶湯帶水多的食物。

比如可以熬粥，可以吃面片湯、面條湯。如果是做面片湯、面條湯的時(shí)候，建議大家把姜、蔥切碎，在煮湯的時(shí)候，先把姜末放到水里面，水燒開了之后，放進(jìn)面條，把切碎的蔥末還有香菜末到最后出鍋的時(shí)候放進(jìn)去，再放上合適的調(diào)料，這樣湯就會很香，而且吃完了之后，里面的香菜、姜、蔥也利于發(fā)汗。

另外，中醫(yī)大夫開完藥之后還會告訴大家，比如吃完了發(fā)汗的藥，往往建議喝一碗熱粥，或者是喝點(diǎn)熱水，這樣就會促進(jìn)發(fā)熱，讓退燒的時(shí)間變的很快。所以感冒之后飲食上的注意希望每個(gè)人都要上心。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

熱門視頻推薦
幫助
中心