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腰疼怎么緩解

視頻內(nèi)容

緩解腰疼的方法有很多，如臥床休息、按摩、針灸、理療等，患者還可以要進行治療，常用的藥物是外用膏藥和口服非甾體抗炎藥等。患者應(yīng)先明確自己腰疼的原因，然后選擇合適的藥物進行治療。

腰疼的患者平時應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

（ 養(yǎng)生 ）

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