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脊椎骨質(zhì)增生如何治療

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脊椎骨質(zhì)增生治療主要包括兩個方面。一般的治療可以從患者日常工作或生活習慣進行改變，有的患者長期伏案工作或長期對著電腦久坐。從而導致頸椎、腰椎出現(xiàn)極大的傷害，引起脊椎過早退變，引起骨質(zhì)增生。

鼓勵患者減少此類不良生活方式，日常需要多活動、多運動，可以進行針對性的鍛煉。比如針對頸椎有意識的增加頸后部肌肉鍛煉，針對腰椎可以鼓勵患者進行小燕飛或五點支撐來增加腰背肌力量，鞏固脊椎的穩(wěn)定性，從而使退變程度降低。

如果患者因為骨增生出現(xiàn)相關的癥狀，可以通過保守治療的方法改善不適癥狀，比如針灸、推拿或中醫(yī)正骨，也可通過理療改變患者的解剖結構，減少炎性幾率，促進血液循環(huán)，達到緩解疼痛的目的。如果非藥物治療無效，可以酌情給患者增加口服藥物，比如非甾體鎮(zhèn)疼藥，有效的抑制患者機體的炎性反應，從而更好地緩解疼痛。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉載。

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