相關(guān)視頻
  • 喝啤酒的好處和壞處

    喝啤酒的好處和壞處

    6449次
  • 變蛋吃多了有什么危害

    變蛋吃多了有什么危害

    7917次
  • 吃狗肉的好處

    吃狗肉的好處

    9534次
  • 紅曲米的功效與作用

    紅曲米的功效與作用

    8049次
  • 蘋果籽有毒嗎

    蘋果籽有毒嗎

    9963次
  • 熱量最低的食物排行

    熱量最低的食物排行

    6884次

收藏
民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 李明 > 薏米綠豆湯的功效與作用

薏米綠豆湯的功效與作用

專家：李明 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

薏仁綠豆湯是一個(gè)非常適合夏季使用的甜品，首先薏米含豐富的碳水化合物，成分中含有一定的糖分，也含有維生素B1，治療惡性腫瘤的增長(zhǎng)，促進(jìn)代謝，減少胃腸負(fù)擔(dān)，并能夠利水滲濕、健脾，消除痹癥，可以清腸排膿。

綠豆含有豐富微量元素，既能夠促進(jìn)食欲，也能降血脂，降低膽固醇，還能夠保護(hù)肝臟，綠豆呢味甘、性涼、入心經(jīng)、胃經(jīng)，能夠清熱解毒，消暑，除煩，利水消腫等作用，用于水腫，腹脹，瘡瘍，腫毒等等。

薏米綠豆湯能夠利尿，改善水腫，還能夠降壓降膽固醇，防止動(dòng)脈硬化對(duì)于擴(kuò)張心血管降低血糖有一定的作用，還能夠起到美白養(yǎng)顏的作用，使人體的皮膚更光澤，細(xì)膩，有消除粉刺、斑雀，妊娠斑的好處，薏米綠豆湯還能夠利水消腫，健脾除濕，舒筋除痹，能夠調(diào)經(jīng)活血止痛，都有一定的效果，還能夠治療脾虛泄瀉，肌肉酸痛等等。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

熱門視頻推薦
幫助
中心