肩周炎肌肉萎縮怎么辦

　　肩周炎肌肉萎縮是肩關(guān)節(jié)后期治療不當(dāng)、休息不充分或鍛煉不夠引起的后遺癥，這時(shí)候自行按摩是沒(méi)有辦法恢復(fù)的，需要通過(guò)針灸或按摩來(lái)進(jìn)行規(guī)范的治療。

　　馬立新：很多觀眾朋友說(shuō)了，大夫你現(xiàn)在說(shuō)我也晚了，我已經(jīng)肩周炎了，而且不光是以前得過(guò)，現(xiàn)在因?yàn)槭е握`治，沒(méi)有及時(shí)鍛煉，各種因素已經(jīng)肌肉萎縮了，肩關(guān)節(jié)到后期如果治療不得當(dāng)，沒(méi)有充分休息和鍛煉的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些后遺的癥狀，比如說(shuō)肌肉的萎縮，那你看這個(gè)肌肉，肩關(guān)節(jié)附近的肌肉變小了，因?yàn)閮蛇厡?duì)稱，很明顯的這邊小了，比如說(shuō)三角肌它變小了，岡上肌也會(huì)變小，你一看整個(gè)肩膀會(huì)變薄，那這時(shí)候怎么辦呢?我們可以做按摩，就用手去掐，這樣去掐這個(gè)肌肉，自己可以去做這樣的防護(hù)，自己可以做這樣的鍛煉，但是自我這樣的鍛煉是不能起主要作用的，它只是一個(gè)輔助的措施，最主要的還是要去醫(yī)院去針灸科或者按摩科都是可以的，因?yàn)獒樉目坪桶茨瓶梢詫?duì)相關(guān)的肌肉進(jìn)行治療，讓這些萎軟的變得那個(gè)硬化的，肌膜硬化的這樣的肌肉讓它變松軟，松馳，讓它有氣血運(yùn)行，營(yíng)養(yǎng)豐富了以后，我們這個(gè)肌肉本來(lái)已經(jīng)萎軟了，萎縮了它還會(huì)長(zhǎng)起來(lái)的，這時(shí)候就以針灸跟按摩為主，如果是局部的鍛煉可以輔助，但是不是起主要的治療作用的。