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維生素e是主要的脂溶性維生素之一,它的水解產(chǎn)物叫生育酚,生理作用主要分為以下幾方面:
第一,維生素e能夠促進(jìn)男性精子的活力和數(shù)量,同時(shí)改善女性雌性激素的水平,臨床上常用于習(xí)慣性流產(chǎn),對于生育來說是非常好的維生素。
第二,維生素e還有保護(hù)T淋巴細(xì)胞的功能,可以改善免疫能力。
第三,維生素e可以通過抗氧化的作用,保護(hù)紅細(xì)胞以及其他細(xì)胞膜的穩(wěn)定性,從而減少血小板的聚集,對于心臟病,尤其心肌梗死以及一些相關(guān)的疾病,有預(yù)防的作用。
第四,維生素e還可以改善更年期綜合征的癥狀,比如潮熱、不適等;對于燒傷、凍傷皮膚功能的恢復(fù)有一定的調(diào)節(jié)作用。
第五,維生素e常常用來去除黃褐斑,以及美容方面的應(yīng)用。
( 養(yǎng)生 )
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發(fā)布:2024-11-29
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