強(qiáng)直性脊柱炎如何護(hù)理

　　強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理講究勞逸結(jié)合，如坐姿，兩個(gè)90度，一是膝關(guān)節(jié)90°，二是髖關(guān)節(jié)90°;睡覺時(shí)盡量仰臥或俯臥，有助于預(yù)防脊柱、髖關(guān)節(jié)等的畸形;平時(shí)加強(qiáng)功能鍛煉，如游泳、鯉魚打挺姿勢(shì)等都是有助于康復(fù)的。

　　蘇德成：強(qiáng)直性脊柱炎的話，護(hù)理要講究勞逸結(jié)合，因?yàn)檫@個(gè)疾病在我們平時(shí)生活當(dāng)中，比如說一些坐姿，還有一些睡覺的姿勢(shì)，都要有講究。比如說坐姿，我們要成兩個(gè)90度，第一個(gè)是膝關(guān)節(jié)90度，還有一個(gè)髖關(guān)節(jié)90度，睡覺的時(shí)候盡量是仰臥或者是俯臥睡，這樣可以有助于幫助我們預(yù)防一些脊柱，包括一些髖關(guān)節(jié)等等的一些畸形，再一個(gè)就是平時(shí)加強(qiáng)一些功能鍛煉，比如說一些游泳這些功能鍛煉，都是有助于我們治療的，再一個(gè)就是以腰部活動(dòng)為主的一些運(yùn)動(dòng)，比如說我們所說的這種鯉魚打挺，以腰為中心為軸，腿部還有這個(gè)頭目翹起，以這樣的運(yùn)動(dòng)為主，是有助于我們一些康復(fù)的。