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民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 肖漢 > 如何預(yù)防肺炎

如何預(yù)防肺炎

視頻內(nèi)容

肖漢：因為肺炎是一種急性的一種突發(fā)的疾病。普通人來說可能好，有很多人一輩子可能幾十年甚至一生都不會得肺炎。從預(yù)防角度來說，一般的話保持一個健康的身體，這是對預(yù)防肺炎最好的方式。

規(guī)律的飲食、規(guī)律的作息時間，然后適度的運動、鍛煉身體，然后在冬季還有一些流感，冬季季節(jié)變化叫流感季節(jié)，氣侯驟變的時候注意呼吸道的防護(hù)，包括出門戴口罩這個對預(yù)防肺炎都有很大的幫助。

再另外，對于老年人，我們現(xiàn)在有相應(yīng)的肺炎疫苗，大概一般肺炎疫苗是根據(jù)常見的引起肺炎那些病原體做出來的相應(yīng)的疫苗。一般是冬季大，可以每隔三到五年就是如此。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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