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骨質(zhì)疏松的治療方法有哪些

專家：肖克明 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

骨質(zhì)疏松的患者首先要多運動，適當(dāng)進行戶外運動，多在陽光下運動。因為骨質(zhì)疏松人體的骨骼能量、骨質(zhì)量、骨密度都降低，通過多曬太陽、多運動等方法補鈣，人體皮膚經(jīng)過紫外線照射，變成25羥膽固醇，可以促進鈣的吸收，有助于強壯骨骼、增加骨質(zhì)量。

骨質(zhì)疏松的患者嚴(yán)重時還可以通過藥物治療，可以使用唑來膦酸、阿侖膦酸鈉片等藥物，配合適當(dāng)?shù)膽敉膺\動、多曬太陽等，注意平時在運動時不要摔倒。

（ 養(yǎng)生 ）

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