相關(guān)視頻
  • 吃的少為什么也會得脂肪肝

    吃的少為什么也會得脂肪肝

    9931次
  • 脂肪肝如何食療

    脂肪肝如何食療

    6754次
  • 脂肪肝不能吃什么

    脂肪肝不能吃什么

    7859次
  • 脂肪肝傳染嗎

    脂肪肝傳染嗎

    5877次
  • 脂肪肝嚴(yán)重嗎

    脂肪肝嚴(yán)重嗎

    5012次
  • 脂肪肝會造成肝衰竭嗎

    脂肪肝會造成肝衰竭嗎

    5064次

收藏
民??叼B(yǎng)生 > 專家 > 謝雯 > 預(yù)防脂肪肝的方法

預(yù)防脂肪肝的方法

專家:謝雯 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

謝雯:預(yù)防脂肪肝其實(shí)歸根結(jié)底就是要有一個正確的生活方式。在這個生活方式里,就是說你要控制自己的攝入量,總熱量要減低,這一點(diǎn)在我們現(xiàn)在的轉(zhuǎn)型社會是特別關(guān)鍵的,好吃的東西這么多,那么大家都覺得我可以吃的更好一些,另外就在現(xiàn)階段情況之下加強(qiáng)運(yùn)動,那么這個過程也需要和自己的惰性來進(jìn)行協(xié)調(diào)。養(yǎng)成一個良好的運(yùn)動方式,能夠接受持之以恒的堅持下去,可能是預(yù)防脂肪肝的一個非常重要的關(guān)鍵。除此以外,就是家族史當(dāng)中,大家可能看到,就是說有一些人他因?yàn)榛蜻z傳的關(guān)系,比其他人更容易得脂肪肝。有這樣的背景之下,才能控制,更關(guān)鍵。這點(diǎn)也應(yīng)該要引起關(guān)注,就是你的家族史里邊,脂肪肝、高脂血癥、糖尿病的遺傳機(jī)率有多大,這個也應(yīng)該是我們關(guān)注的一點(diǎn)。還有就是對脂肪肝病人來說,要注意有一些藥物它是可以引起以脂肪肝病為突出表現(xiàn)的藥物性肝損傷,在這個過程里面也是要關(guān)注。

養(yǎng)生

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

熱門視頻推薦
幫助
中心