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民福康養(yǎng)生 > 專家 > 熊苗 > 吃辣配什么不上火

吃辣配什么不上火

視頻內(nèi)容

熊苗：我們?cè)诔岳钡臅r(shí)候感覺(jué)到特別不舒服，那這時(shí)候可以推薦吃一些酸味的水果來(lái)搭配，這樣的話就不會(huì)有不舒服的情況了。

我們推薦酸味的水果有葡萄酸酸的，還有獼猴桃、山楂、橘子、菠蘿，這些水果都可以相互搭配著做成果蔬汁，然后吃辣的時(shí)候配合著喝，是非常好的。

它可以起到中和辣味的作用，同時(shí)在吃辣的食物可以吃一點(diǎn)醋做蘸料，這樣的話可以中和辣味，起到(感覺(jué))不是狠辣的作用。同時(shí)也會(huì)讓我們?cè)谙硎苊朗车耐瑫r(shí)，感受到這些食物帶給我們的快樂(lè)。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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