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熊苗：在冬季要想保持皮膚柔潤(rùn)的話，我們首先要做到：第一，把皮膚清洗干凈;第二就是撲上合適自己皮膚的保濕水或者爽膚水;第三就是一些保濕的乳液。
這是基本的功課，作為每個(gè)愛(ài)美的女性都可以做到的。另外我們可以自制面膜，面膜對(duì)皮膚柔潤(rùn)是很有好處的。自制的面膜很安全，我們可以用吃的食物來(lái)做。
比如說(shuō)牛奶加上蜂蜜，配調(diào)好之后，我們?cè)侔衙婺ぜ埥穹笤谀樕?。一天敷一次，敷十五到二十分鐘。另外我們還可以用酸奶加幾滴蜂蜜，然后用面膜紙浸濕之后敷上。
我們一般來(lái)說(shuō)，能吃的食物放在臉上是完全可以的。但是能抹在臉上的，不一定能吃到嘴里。因此來(lái)說(shuō)，用剛才那樣自制的面膜經(jīng)常敷在臉上，對(duì)我們冬季保養(yǎng)皮膚柔潤(rùn)的話是非常有效的。
但是還建議大家多滴幾滴橄欖油，這樣起到的潤(rùn)濕效果更好。
（ 養(yǎng)生 ）
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