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民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 熊苗 > 如何緩解口腔潰瘍

如何緩解口腔潰瘍

視頻內(nèi)容

熊苗：口腔潰瘍往往也在冬季發(fā)生，但是很多人因?yàn)樯匣鹨矔斐勺旖菨€、口腔潰瘍那這類人群非常缺乏維生素B2，因?yàn)榫S生素B2是針對于口腔潰瘍的，也叫核黃素。

在哪些食物中含有呢 ?比如說瘦肉，還有肝，比如雞肝、豬肝、鴨肝、肝臟類的。還有就是糙米，大家可以在超市可以買到，比一般的米顏色要深一點(diǎn)。

還有就是綠葉蔬菜，含有維生素B2比較多，還有牛奶。所以針對于這個情況，如果是很嚴(yán)重的話，我們可以拿維生素C片碾磨成粉，涂在口腔潰瘍嘴角處，然后抹點(diǎn)蜂蜜，會有很好的緩解效果。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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