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上班族怎樣避免眼袋愈演愈烈

專家:熊苗 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

熊苗:對于上班一族出現(xiàn)眼袋是很正常的,因為他們工作壓力大,經(jīng)常有熬夜加班的情況出現(xiàn),所以這個眼袋也會有的。

那怎么辦呢?第一我們建議他少加班、少熬夜,同時在睡覺前要少喝水,因為喝太多的水容易造成眼浮腫。

第二就是要心情放松,心情一緊張睡眠不好,睡眠不好缺覺,不就造成眼袋慢慢呈現(xiàn)出來嗎。

所以我們建議睡好覺,睡覺前少喝水、心情放松,對于去掉眼袋是有一定幫助的。

養(yǎng)生

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