長(zhǎng)夏“受暑、受寒”你中招了嗎

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長(zhǎng)夏“受暑、受寒”你中招了嗎?

尹志超：比如說(shuō)我們大家在冬季，我們出去以后我們穿的少了，我們沒(méi)系圍脖，沒(méi)戴帽子，我們偶感風(fēng)寒，這是一個(gè)敵人，如果你要在長(zhǎng)夏里邊在暑天里頭，你外邊又受暑，你又感受了寒涼，空調(diào)再加上我們叫寒涼制品，你吃進(jìn)去，那壞了，我們體內(nèi)就發(fā)生了極大的變化，可以高燒不退，如果這種癥狀僅僅覺(jué)得是一種夏季的感冒，那么我們看待疾病可能還有點(diǎn)淺。

那么我們的老祖宗告訴我們，最重要的就是我們說(shuō)的這三方面的因素，三方面的邪合在了一股，什么呢，濕，這個(gè)濕邪就厲害了，就上來(lái)了，濕邪上來(lái)，我們剛才說(shuō)了這個(gè)人受了濕邪以后，這個(gè)人渾身無(wú)力，我們有人說(shuō)你招夜寒了，我們說(shuō)你這開(kāi)著窗戶讓風(fēng)吹了，實(shí)際上是濕在體內(nèi)表現(xiàn)，這個(gè)人渾身無(wú)力，還有呢，這個(gè)人我們叫納差，不想吃東西，看見(jiàn)飯不想吃，那么這些暑熱和濕邪在我們的體內(nèi)不把它化掉，那么在我們的健康上會(huì)出現(xiàn)這個(gè)疾病的時(shí)間很長(zhǎng)。

（ 養(yǎng)生 ）

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