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孕期是否應(yīng)該增重

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孕期一般不建議增重,因?yàn)樵衅诘捏w重管理對(duì)于促進(jìn)自然分娩是非常重要,體重增長(zhǎng)過多,胎兒偏大,難產(chǎn)的概率就會(huì)增加。但是如果孕期體重低于標(biāo)準(zhǔn)10%,就要適當(dāng)增加體重。

孕期孕婦的飲食應(yīng)以清淡富有營(yíng)養(yǎng)的為主,避免吃一些高脂肪、高熱量的食物。

養(yǎng)生

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