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慢性咽炎患者平日里需要鍛煉嗎

視頻內(nèi)容

慢性咽炎患者平日里需要鍛煉嗎

張亞力:當(dāng)然需要了,因為抵抗力下降才容易感受這些病毒細(xì)菌,才可以導(dǎo)致慢性咽炎的這種反復(fù)發(fā)作,但是提高你的身體的抵抗力,不光你沒有慢性咽炎也是需要鍛煉的,需要提高你自身的這種抵抗力、免疫力,你抵抗力提高了之后,中醫(yī)有一句話叫正氣存內(nèi),邪不可干。

所以你抵抗力增強(qiáng)了之后,很多的病毒細(xì)菌它就不容易侵犯到你,或者是侵犯到你不容易發(fā)病,跟你的自身的抵抗力提高是有關(guān)系的,所以加強(qiáng)鍛煉,適當(dāng)?shù)腻憻捠呛苡斜匾摹?/p>

養(yǎng)生

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