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如何治療退行性骨關(guān)節(jié)病

視頻內(nèi)容

退行性骨關(guān)節(jié)病的治療,主要是三分治療,七分關(guān)愛。首先如果是下肢骨關(guān)節(jié)病,要減少不必要的負(fù)重,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,建議膝、髖關(guān)節(jié)不跪少蹲。

但如果是上肢骨關(guān)節(jié)病,多見于老年人,盡量不要用涼水,避免局部受涼,減少關(guān)節(jié)活動的次數(shù)。當(dāng)然也不是說不動,而是要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?,?dāng)然也可以用藥物進(jìn)行調(diào)理。

養(yǎng)生

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