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近視眼如何預(yù)防

視頻內(nèi)容

目前有明確循證醫(yī)學(xué)證據(jù)的預(yù)防措施是以下三點(diǎn):

第一、戶外運(yùn)動(dòng)。戶外運(yùn)動(dòng)是最重要的預(yù)防近視眼的措施,即小朋友每天應(yīng)該有兩個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng),能夠降低近視的概率。

第二、輔助治療。即患者可以遵醫(yī)囑應(yīng)用低濃度的阿托品,因?yàn)榈蜐舛鹊陌⑼衅纺軌蚍潘山逘罴。泳弮和曔M(jìn)一步發(fā)展。

第三、配戴角膜塑形鏡。角膜塑形鏡是在夜間配戴,之后使白天的角膜形態(tài)發(fā)生改變,恢復(fù)視力,但是由于每天晚上都要配戴,相對(duì)比較麻煩,一般只有八歲以上的孩子才能接受,其具有很好的預(yù)防近視發(fā)展的作用。

養(yǎng)生

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