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懷孕女性可以吃龍蝦。龍蝦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含有優(yōu)質(zhì)蛋白。但是需要注意,龍蝦口味品種較多,不建議吃麻辣味的,最好吃蒜泥。因?yàn)殡S著子宮增加,胃腸道蠕動(dòng)變慢,便秘的幾率會(huì)增加,如果吃過(guò)辣食物,容易引起便秘。
同時(shí)要注意衛(wèi)生,水產(chǎn)品食物含有病毒、寄生蟲(chóng)較多,需要徹底煮熟后再食用。
( 養(yǎng)生 )
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專(zhuān)家: 王旸
發(fā)布:2024-12-31
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