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腰椎間盤突出可以游泳練背肌嗎

專家：朱海龍 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

腰椎間盤突出的病人可以游泳，但是不能時間太長。因為啥呢?局部腰椎間盤突出的部位，只要把它的血液循環(huán)改善。

通過鍛煉血液循環(huán)改善，他的水腫、淤血，病人可以通過鍛煉自己吸收，就是鍛煉以后達到病情改善，這就是自己的鍛煉來改善病人自己的癥狀。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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