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民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 張雅莉 > 玉米須如何降血糖

玉米須如何降血糖

視頻內(nèi)容

對(duì)于玉米須可以降血糖的問題，我沒有在太多的醫(yī)學(xué)資料上面看到過，但是，從我們營養(yǎng)學(xué)的角度來說，對(duì)于糖尿病病人，吃玉米是有好處的。因?yàn)樘悄虿〔∪耍覀內(nèi)绻冇冒酌装酌娴脑?，他的升糖指?shù)會(huì)很高，對(duì)于血糖的控制比較困難。但是，如果加入了玉米等雜糧之后，那么食物的升糖指數(shù)會(huì)減低，對(duì)于血糖的控制是很有幫助的。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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