時至今日,健康養(yǎng)生的話題已經(jīng)談?wù)摰迷絹碓蕉啵驗楹芏嗳送τ诠ぷ?,根本無暇顧及自己的身體健康,于是各種養(yǎng)生保健方式成為我們關(guān)注的重點,其中,泡腳已經(jīng)成了備受廣大人群喜愛的養(yǎng)生保健方式,甚至很多人都愛上了泡腳,只要有時間,就要泡泡腳。泡腳的好處有很多,但是各位泡腳之后把腳趾縫也擦干凈了嗎?如果腳趾縫擦不干凈,危害可是很大的。
不擦干腳趾縫的危害
1、容易得腳氣
通常我們泡完腳后,一定要把腳上的水擦干,不然雙腳濕漉漉的也非常不舒服,可是我們擦腳的時候并不是很認(rèn)真,只是把腳面和腳底板的水擦干就行,加上很多人的家里會有地巾,很多人泡完腳都習(xí)慣性把腳踩在上面,保證腳底板的水擦干就可以了,導(dǎo)致腳趾縫這個容易被人忽略的部位還有水殘留在里面沒被擦干。
這樣做直接的危害就是腳趾縫部位會滋生大量的細(xì)菌,因為細(xì)菌喜歡在潮濕不透氣的地方產(chǎn)生,而不管我們是赤腳還是穿鞋子,腳趾縫那里都不是很透氣,這樣的話,腳趾縫那里滋生大量細(xì)菌,腳上就會得腳氣,又疼又癢,還會脫皮,非常不舒服??梢哉f,絕大部分人得腳氣的原因就是腳趾縫的水沒有被擦干導(dǎo)致的。
2、導(dǎo)致腳趾甲病變
腳上的水不擦干凈的話,腳上的真菌不僅會形成腳氣,而且對腳趾甲也會造成危害,因為真菌除了會定植在腳趾縫,還會定植在指甲上的角蛋白里,從而造成腳趾甲被真菌感染,導(dǎo)致指甲病變。
指甲一旦病變的話,不僅會形成灰指甲,而且還會導(dǎo)致腳趾甲變得脆弱易折斷,同時整個腳趾甲也會變厚發(fā)黃,沒有光澤,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致腳趾甲沒有養(yǎng)分支持而脫落,沒有了腳趾甲的保護(hù),那么細(xì)菌就會肆無忌憚地感染著整個雙腳。
3、傷口被細(xì)菌感染
雖然已經(jīng)過了立秋,但是天氣還是比較炎熱,所以很多人在這個時候依然喜歡穿拖鞋,尤其是備受人們喜愛的人字拖,加上夏秋換季時節(jié)總是會下雨,所以很多人喜歡穿著人字拖踩著水出門。