艾葉泡腳的禁忌 這樣易導致腦部供血不足(2)

  2、驅寒

  俗話說“寒從腳下起”,腳涼氣血運行就會不暢,導致身體不適。

腳涼氣血運行就會不暢,導致身體不適

  艾葉泡腳具有驅寒作用,天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)趕走體內濕寒的功效,況且艾葉能通十二經絡,調理陰陽。

  經絡通暢的人,氣血就會跟著暢通,而氣血健康的人,體內寒氣自然也就無處可待。(對于艾葉的驅寒作用,這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法,效果會更加明顯。)

  3、治感冒

  當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時,都可以用艾葉水泡腳,要泡到身體發(fā)汗,還必須同時喝生姜紅糖水。

  發(fā)熱時加蔥白,有咳嗽時加幾瓣大蒜,要連喝幾次,喝到身體發(fā)熱了,不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水,將病毒及寒火及時排出,并注意休息,你的感冒會很快痊愈。

  4、艾葉煮水防治小兒感冒

  不少小兒因未及時增減衣服,患上了感冒。輕則流鼻涕、重則咳嗽不止。醫(yī)生一般囑咐家長可用艾葉防治小兒風寒感冒的輕癥。

  秋天多發(fā)風寒感冒,從藥理上看,艾葉味苦、性溫,有溫經散寒的功效,艾葉泡腳可以促進發(fā)汗,對于風寒感冒的輕癥有一定治療作用。

  家長可用艾葉100克加水2500毫升,煮沸半小時,然后放至不燙手適宜的溫度,讓小兒雙腳浸泡盆中15分鐘,大人可揉搓小兒足底,每周泡3次。

  5、艾葉泡腳可治濕癬、濕疹、皮膚瘙癢

  艾葉對多種致病性皮膚真菌有抑制作用,并且通過熱感,促進血液循環(huán),能把體內的暑濕逼出體外。

  而濕癬、濕疹、皮膚瘙癢,多因感受暑濕熱毒所致,蘊與肌膚,阻滯經絡,凝滯血氣,引起真菌感染,癥狀可見糜爛、滲液,或者出現膿皰等。

  火熱內郁,復感風邪,都可引起本病,重者發(fā)熱頭痛,熱盛傷津,咽干口渴。

  艾葉對真菌的抑制作用明顯,能有效去除皮膚表面及毛孔內的有害細菌,調整機體內分泌的平衡。

  性味屬辛涼,同時具有抗病毒、抗過敏和增強免疫等功能,清熱解毒化濕之功顯著。

  每天可泡20分鐘左右,時間不宜過長,時間過短也起不了太大的作用。

  6、艾葉浴對毛囊炎、濕疹也有一定療效

  艾葉泡腳可以很好的治療毛囊炎和濕疹。

  7、艾葉熏洗腳可以治咳嗽

  現代藥理研究表明,艾葉中含有的揮發(fā)油具有明顯的鎮(zhèn)咳、祛痰及抗過敏作用。

  所以艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一,可能就是口鼻吸入了艾葉的揮發(fā)氣體,同時人的足底經脈豐富,肝、脾、腎等經絡均循布足部,用艾葉煎液熏洗雙足,循經脈入肺腎,溫驅寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。

  一般來說,艾葉外用無不良反應,中毒的可能性較小,但也不應太濃(20~30克為宜),也不宜久用,咳止即停。

  其具體方法是艾葉30~50克,放入1500毫升的沸水中煎約15分鐘;撈出艾葉,將藥汁倒入腳盆中,趁熱熏蒸雙腳,為防藥氣外散,可在雙腳外蒙蓋一塊稍大于腳盆的塑料紙(布),待溫度適宜時,浸泡雙腳;每晚睡前1次,每次15~20分鐘,一般3~5次即可顯效。

  結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的艾葉泡腳的禁忌,你們都看明白了吧。這對于喜歡用艾葉泡腳的人來說,真是極好的。看了上面說的艾葉泡腳有什么好處以及艾葉的功效與作用,用艾葉泡椒的同時也要小心些。

艾葉泡腳有什么好處 艾葉泡腳的禁忌 艾葉的功效與作用 
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