進(jìn)入春天，溫度漸暖，你是不是在晚上睡覺前，很少去泡腳了。這樣的動作要是在寒冷的冬天，真的是極好的，但是，在這春天里，你會想著，泡不泡無所謂的。更有甚者，感覺到天氣炎熱，已經(jīng)提前開始了夏天降溫的模式，用并不太熱的水洗腳的人也不少。當(dāng)然，這樣的做法無疑是對身體的不負(fù)責(zé)。
既然泡腳對于身體保健是非常重要的一件事情，大家在晚上應(yīng)該多多的泡腳，但是，這樣的泡腳也不是任何人都適宜的，有些人是根本泡不了的，這些人要是經(jīng)常愛泡腳，無疑就是拿生命在開玩笑，下面就來看看。
一、泡腳的好處
腳部有身體第二心臟的美譽(yù)，在我們的腳部有聯(lián)系五臟六腑的器官，這些器官對于身體氣血的流動是非常有幫助的，在冬天要是用熱水進(jìn)行泡腳對于腳部血管收縮有很好的幫助，從而能夠有效的預(yù)防發(fā)生很多疾病。
經(jīng)常泡腳能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán)，就養(yǎng)生理論來說，腳部離我們的心臟遠(yuǎn)，同時(shí)，負(fù)擔(dān)也是重的，這個(gè)地方要是血液循環(huán)不好，對于身體保健是有影響的，當(dāng)我們進(jìn)行泡腳是能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán)，對于手腳冰涼的人有很好的保暖作用。
在晚上要是進(jìn)行泡腳能夠很好的刺激我們足部的穴位，對于足部的反射區(qū)、經(jīng)絡(luò)也是能夠進(jìn)行不斷的刺激。在睡覺前進(jìn)行泡腳對于幫助睡眠是有很好的幫助，能夠讓你安然入睡的。
并且，泡腳可不僅僅是冬天才應(yīng)有的養(yǎng)生方式，即使是夏天，我們也應(yīng)該多多的泡腳，在這春暖花開的季節(jié)，我們要是進(jìn)行泡腳是能夠很好的保健身體。
二、什么人不適宜泡腳
當(dāng)然，任何事情都要一分為二，泡腳同樣如此，看似很好的保健身體背后，其實(shí)也是有很多隱患。泡腳同樣如此，在生活中有些人是不適合泡腳的，這些人要是經(jīng)常泡腳的，對于健康是有危害的。
1、心腦血管疾病
在生活中，不少人會說，影響到健康大的疾病是癌癥，畢竟很多人會說，發(fā)生了癌癥就面臨著是死亡，其實(shí)不然，在生活中造成死亡大的病癥其實(shí)是心腦血管疾病。
患有心腦血管疾病的人在平時(shí)好就不要泡腳了，這是因?yàn)樵谂菽_的時(shí)候，泡腳的水溫會不斷的使得毛細(xì)血管發(fā)生擴(kuò)張，這樣的溫度還會不斷的加速血液的流量。給心臟、血管造成很大的負(fù)擔(dān)，會大大的加重病情的風(fēng)險(xiǎn)。
因而，在生活中患有心腦血管疾病的患者好不要用太熱的水來泡腳。
