足療的好處 經(jīng)常按摩雙腳也能治病(3)

  經(jīng)絡系統(tǒng),作為人體信息的傳導網(wǎng)絡,即感受體內(nèi)環(huán)境的變化,又可以接受外界的刺激。只有經(jīng)絡系統(tǒng)的功能正常,才能保證其氣血內(nèi)達臟腑,外至肌膚,遍布于全身。在足部有六條經(jīng)脈聯(lián)系于腹部,分別絡屬于相應的臟腑,足三陰經(jīng)內(nèi)屬于脾、肝、腎。足三陽經(jīng)內(nèi)屬于胃、膽、膀胱,中醫(yī)認為:肥胖與肝,脾,腎,胃,腸,膽有直接的關系。那么將足部的反射區(qū)與中醫(yī)的經(jīng)絡及穴位相結(jié)合的應用。就會起到事半功倍的作用。

  固腎元

  腎為先天之本,內(nèi)藏真陰和真陽(腎元氣),腎陽促進全身之陽,腎陽旺,則全身之陽皆旺,腎陽衰,則全身之陽皆衰;而腎陰則可加強全身之陰。腎陰旺,則全身之陰皆旺,腎陰衰,則全身之陰皆衰。腎陰腎陽平衡,則全身陰陽平衡;若腎陰腎陽發(fā)生偏盛偏衰,就會導致全身陰陽的失調(diào)而引起疾病。

  所以,當腎陰,腎陽不足時會對全身其他臟腑的機能產(chǎn)生影響,(反之,其他臟腑陰陽、氣血的變化必然會影響到腎的陰陽,)因此,根據(jù)這一原理,我們在保腎元上采取特定的開腎手法來達到固腎元的效果。

  加強排除體內(nèi)毒素

  泌尿系統(tǒng)是排泄器官,在調(diào)節(jié)水鹽代謝和維持酸堿平衡以及代謝產(chǎn)物的排泄方面起重要作用。所以,在操作時要努力保證泌尿系統(tǒng)的通暢,以利于代謝終產(chǎn)物順利的排出體外。而消化器官是排泄飲食物糟粕的管道。

  現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn):整個腸道內(nèi)的廢物、毒素、細菌、粘液、宿便等一般有3----10斤左右,未被消化的蛋白質(zhì)和廢物、毒素會被合成分解成為對人體有害物質(zhì)的腸毒素,腸毒素不但毒害腸粘膜細胞,還會部分吸收而進入機體內(nèi),給肝臟的解毒功能造成很重的負擔,使肝細胞的新陳代謝發(fā)生障礙。

  用中醫(yī)話來說,腸毒素作為一種毒邪,若長久的蓄積在人體內(nèi),會不斷的毒害消耗人體的正氣,所以,我們在開腎的同時,加強了消化系統(tǒng),促進腸管的蠕動,縮短糞便在腸管內(nèi)的停留時間,減少宿便的積存。再配合消脂茶飲用,達到了清腸排毒的效果。

  調(diào)整臟腑

  國際衛(wèi)生組織已將肥胖列為是一種疾病,由于造成肥胖的原因是各種各樣的,所以,我們采用在進行足部減肥按摩中,首先經(jīng)過中醫(yī)辨證,即四診合參,先辨陰陽,再辨臟腑的原則,以辨證診斷為依據(jù),科學地選擇足反射區(qū)再配調(diào)整臟腑的腧穴。以一人一方案為前提,制定治則,為指導確定減肥方案打下一個準確的基礎。

  中醫(yī)學認為:肥胖是人體的一種不均衡(失調(diào))現(xiàn)象。多為腎、肝、脾等臟及胃、腸的失調(diào)而導致脂肪聚集,因此肥胖與痰濕瘀濁,氣虛血瘀息息相關。本著中醫(yī)的“標本兼治,治本為主”的原則。按陰陽屬性,根據(jù)虛證與實證之分,分類進行足部反射區(qū)和穴位的按摩,取足反射區(qū)的相關配區(qū),利用穴位的特性,做到一人一方案。在配區(qū)、穴、經(jīng)脈時按補、瀉的原則,損其有余,補其不足,調(diào)整臟腑,調(diào)整陰陽平衡,使脂肪合成減少,分解增加,達到健康、減肥、美體、瘦身的目的。

  足底按摩禁忌

  (1)在婦女月經(jīng)或妊娠期間應避免使用足底按摩,以免引起子宮出血過多或影響胎兒健康。

  (2)因足底按摩有促進血液循環(huán)的作用,所以對腦出血、內(nèi)臟出血及其他原因所致的嚴重出血性疾病患者,不能使用,以免引起更大的出血。

  (3)對那些嚴重腎衰、心衰、肝壞死等危重病人,足底按摩的刺激可引起強烈的反應甚至使病情惡化,故必須慎用。

  (4)對于肺結(jié)核活動期的患者,不能應用,以免結(jié)核菌隨血行播散,導致彌漫性、粟粒性結(jié)核的嚴重后果。

  (5)對于頻發(fā)心絞痛患者,應囑病人絕對臥床休息,并盡量妥善送醫(yī)院就醫(yī),不能濫用足底按摩。

  (6)高熱、極度疲勞、衰弱、長期服用激素、腳部病變等不宜按摩的患者。

  結(jié)語:以上就是小編今天給大家介紹的有關足療的知識,看完之后你是不是了解了很多了呢,原來足療的好處有這么多啊,能調(diào)節(jié)五臟六腑、能夠美容、瘦身等。但是,足療也是有禁忌的,有六類人是不適合足療的哦。

足療的作用 足療的好處 足療的注意事項 
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