足療禁忌癥 足療好處多但是千萬別濫用

  足療現(xiàn)在已經(jīng)成為了很多人養(yǎng)生保健的一部分,因?yàn)槲覀冋J(rèn)為足療給我們帶來的好處是不可替代的,但是其實(shí)足療也是有禁忌的,很多人群是不能做足療的。下面跟小編一起來了解一下足療的手法有哪些?足療禁忌癥也有哪些吧!

  做足療有很多的講究,如果我們不能重視這些禁忌,可能如果做了足療對身體不會(huì)有幫助還會(huì)給我們的身體健康帶來很大的影響。所以足療雖然很好,但是以下這些人禁止。

  足療禁忌癥

  一、月經(jīng)期及妊娠的女性

  對于妊娠和月經(jīng)期的女性來說,由于身體內(nèi)部的一些原因,導(dǎo)致她們很容易疲勞,所以她們往往會(huì)通過足底按摩來使身體得到放松。可是你知道嗎?你認(rèn)為的放松,其實(shí)是適得其反的事情。

  因?yàn)閷τ谌焉锲诘呐詠碚f,如果在懷孕期做足療,嚴(yán)重的后果就是會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。因?yàn)樵谧鲎惘煱茨Φ臅r(shí)候,會(huì)碰到至陰穴和昆侖穴,碰到這兩個(gè)穴位就會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,從而導(dǎo)致胎位變動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)甚至難產(chǎn)的情況發(fā)生。

  所以為了肚子里的孩子著想,好不要在孕期做足底按摩,如果實(shí)在是覺得渾身沒力氣,可以睡一會(huì),這樣不僅能夠安胎,而且對于孕婦本身來說也是一種放松。

  而對于月經(jīng)期的女性來說,在經(jīng)期做足療,會(huì)導(dǎo)致全身的血液加速流通,這本來是件對身體有益的事情,但是在經(jīng)期不要那么做。因?yàn)槟_底按摩會(huì)加速體內(nèi)的血液流通,這樣就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加,女性輕則會(huì)變得更疲勞,重則就會(huì)損傷身體。

  二、吃飯前后1小時(shí)的人群

  其實(shí)吃飯的前后有很多講究的,比如說我們可以吃水果,但是千萬不能做足療。那么,為什么人在吃飯前后1小時(shí)內(nèi)不可以做足療呢?這是因?yàn)樵谧鲎惘煹臅r(shí)候,我們足部的血管便會(huì)擴(kuò)張、這樣就會(huì)導(dǎo)致血容量增加,從而造成腸胃和內(nèi)臟血液減少,影響腸胃的消化。

  所以說在飯前1小時(shí)內(nèi)不要做足浴,因?yàn)檫@樣會(huì)抑制胃液分泌,影響食物的消化,就會(huì)讓人食欲不振。

  反之,在飯后一小時(shí)內(nèi)做足療的話,就會(huì)造成腸胃的血容量減少,影響食物的消化,人便會(huì)感覺到非常的撐,長時(shí)間食物消化不了。

  三、足部皮膚潰爛人群

  足部皮膚潰爛的人群包括足部有外傷、水皰、化膿等。對于這類人群你就不要再做足療了。首先,你不知道足療場所的衛(wèi)生是否到位,如果衛(wèi)生不達(dá)標(biāo),這無疑是給你破損的足部帶來再次的感染,會(huì)造成你皮膚潰爛的地方病情更加的嚴(yán)重。

  如果皮膚有傷口或者潰爛的情況,我們再對它做了一些刺激對身體的傷害很大,可能會(huì)導(dǎo)致傷口不好愈合,所以為了我們的健康著想不要在這種情況下去做足療。一定要注意。

  四、剛喝完酒的人

  現(xiàn)在有很多人士都喜歡在飯局喝完酒后去做足療。覺得這是一種娛樂休閑,身體養(yǎng)生的生活方式??墒悄阒绬?你做的不是身體保養(yǎng),而是身體危害。

足療的手法 足療禁忌癥 
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