藏紅花的功效與作用 藏紅花泡水喝的禁忌(3)

  其柱頭含多種胡蘿卜素類化合物,含量約2%,其中分離得番紅花甙(crocin)-1、番紅花甙-2、番紅花甙-3、番紅花甙-4、反式和順式番紅花二甲酯(trans-,cis-crocetin dimethyl ester)、α-,β-胡蘿卜素、α-番紅花酸(α-crocetin)、玉米黃質(zhì)、番茄紅素、番紅花苦甙(picrocrocin)。另含揮發(fā)油 0.4%~1.3%,油中主要含番紅花醛(safranal),為番紅花苦甙的分解產(chǎn)物,其次含桉油精、蒎烯等;

  此外含異鼠李素、山柰素及維生素B1和維生素B2。

其柱頭含多種胡蘿卜素類化合物,含量約2%,

  暗紅色,上部較寬而略扁平,頂端邊緣顯不整齊的齒狀,內(nèi)側(cè)有一短裂隙,下端有時(shí)殘留一小段黃色花柱。體輕,質(zhì)松軟,無(wú)油潤(rùn)光澤,干燥后質(zhì)脆易斷。氣特異,微有刺激性,味微苦。

  性味與歸經(jīng)

  甘,平。歸心、肝經(jīng)。

  功能與主治

  活血化瘀,涼血解毒,解郁安神。用于經(jīng)閉癥瘕,產(chǎn)后瘀阻,溫毒發(fā)斑,憂郁痞悶,驚悸發(fā)狂。

  注意

  孕婦慎用。

  貯藏

  置通風(fēng)陰涼干燥處,避光,密閉。 用量不當(dāng)引起的副作用為了提味增香或調(diào)色,伊朗人常在食品中加入藏紅花。藏紅花的賦色賦香功能需要加熱才能發(fā)揮出來(lái),食物中使用奶油可以固定藏紅花的顏色和香味。伊朗普通百姓家經(jīng)常在大米飯或馕上加入藏紅花水。一頓飯用幾根花蕊就夠了,太多效果不好而且可能有危險(xiǎn)。

伊朗人常在食品中加入藏紅花

  藏紅花的副作用一般是由于用量不當(dāng)或不對(duì)癥引起的。一般經(jīng)口大量食用一次攝取5克以上的量會(huì)有嚴(yán)重的副作用。

  建議:醫(yī)用藏紅花必須在醫(yī)生的囑咐下服用(一般醫(yī)用在3克/次左右)。日常保健的話5克基本是一個(gè)月的量(每次5-10根藏紅花可以泡3-4杯水喝上一天),為防止上火,喝3天停喝一天,懷孕、哺乳女性、正常女性月經(jīng)期間禁用。

  結(jié)語(yǔ):以上就是關(guān)于藏紅花的相關(guān)內(nèi)容,你知道了嗎?藏紅花的功效與作用是非常多,尤其是對(duì)于一些需要補(bǔ)血的人群,這是一種非常好的滋補(bǔ)品,但是要喝的適量,千萬(wàn)不要多喝,平時(shí)可以拿來(lái)泡水喝是好的,希望上述的內(nèi)容可以幫助到你。

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