黃精的功效與作用 黃精有哪些好處(2)

  如脾胃陰虛而致口干食少,飲食無(wú)味,舌紅無(wú)苔者,可與石斛,麥冬,山藥等同用。

  用于腎虛精虧的頭暈,腰膝酸軟,須發(fā)早白及消渴等。

  治腎虛精虧,常配枸杞子等同用。

  治消渴,常配生地黃,麥冬,天花粉等同用。

  黃精的副作用

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  宜忌:黃精味甘,性平,作用緩慢,可作久服滋補(bǔ)之品。但其性質(zhì)滋膩,易助濕邪,因此脾虛有濕、咳嗽痰多及中寒泄瀉者均不宜服。

  毒副作用:臨床曾有少數(shù)病人服用黃精糖漿后輕度腹脹,飯后服則可避免的報(bào)告。黃精粗制劑局部搽劑時(shí),未見有不良反應(yīng)。

  黃精本身有抑制咳嗽的作用,但是必須要把黃精的皮剝?nèi)ゲ拍苋肟?,否則黃精的皮容易刺激咽部反而讓咳嗽更加劇烈。另外,從滋補(bǔ)效果上看,黃精煮熟吃效果更好,可以與肉類一起燉,也可以煮粥時(shí)放入,生吃口感略差,而且由于黃精含有大量粘蛋白,生吃時(shí)容易滑腸。從使用量上看,干品黃精一天可以吃30克左右,鮮品一天吃100克左右就夠了。

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  總結(jié):通過上面的介紹,想必大家都了解到了黃精的功效和作用有哪些了吧。對(duì)于黃精,我們都知道是大有裨益的一種中藥,但是在服用黃精的時(shí)候,還需要多注意它的宜忌事項(xiàng),希望小編的介紹對(duì)大家有所幫助。

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