懷孕能吃茴香嗎
我們都知道，孕婦的飲食和正常人的飲食是有很大差距的，在食療養(yǎng)生的角度來說，很多食物孕婦是不可以吃的，例如生蒜、辣椒、胡椒、韭菜等，還有人說茴香孕婦是不能吃的。那么孕婦到底可不可以吃茴香呢?
近幾年來茴香越來越受人們的喜愛，我們對于它的做法也是越來越多樣。茴香有很多功效，但是這些功效對于孕婦來說會不會是危害呢?
茴香的食療養(yǎng)生作用，可以作為香料使用，每次大約3~5克，茴香作為菜品使用時，每次60~80克。對于那些脾胃虛寒、腸絞痛、痛經(jīng)的人群可以多食用一些。
需要注意的食療養(yǎng)生是
要取小茴香少量，炒后煎湯去渣，然后加一些大米，煮成米粥進行食用。對于陰虛火旺者就盡量不要使用了。
當我們小茴香作餡料用來包餃子、混沌時，要先用開水焯一下。以上所說的呢，就是正常人的一些茴香的食用要點。
其實孕婦是可以吃茴香的，但是不能多吃
因為孕婦如果吃一些熱性的香料，如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，會消耗腸道內(nèi)的水分，會促使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘等癥狀出現(xiàn)。
如果腸道發(fā)生便秘的話，孕婦如廁的時候就會用力屏氣解便，這樣會使腹壓增加，從而導致壓迫子宮內(nèi)的胎兒，會造成胎動不安、早產(chǎn)等一系列不良后果。
