杜仲 竟然有這樣的功效(15)

  服用杜仲的注意事項(xiàng)具體如下

  1、平時(shí)將不需要立即使用的杜仲要做好保存工作,建議好能夠放在陰涼干燥的位置,也可以放入冰箱中進(jìn)行冷凍,這些方法都能夠很好的延長保質(zhì)期。

  2、將杜仲泡水喝對(duì)于身體好處多多,能夠有效的清除身體之中的垃圾,并且對(duì)于脂肪也有不錯(cuò)的分解作用。一些人在開始服用杜仲的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)輕微的拉稀情況,這是由于患者的身體屬于敏感型體質(zhì)。如果出現(xiàn)這些情況不需要特別的擔(dān)心,只需要清楚身體中的垃圾之后就能夠很快的恢復(fù)正常。

  3、在這里小編需要提醒各位,杜仲并不是和咖啡以及茶葉一樣會(huì)含有咖啡因,所以服用杜仲茶也不會(huì)導(dǎo)致身體失眠,更加沒有上癮的情況。建議在平時(shí)將杜仲泡水喝的時(shí)候,可以進(jìn)行冰鎮(zhèn),這樣口感更佳。同時(shí)也可以根據(jù)每個(gè)人不同的口味,適量的加入一些蜂蜜、菊花以及靈芝等。

  杜仲泡水喝的方法

  第一

  材料:杜仲、開水。

  做法:將杜仲洗干凈之后放入茶杯中,然后沖入適量的開水,后蓋上蓋子,五分鐘之后就可以喝了。

  功效:這道茶飲進(jìn)入身體之后能夠有效的恢復(fù)血管的彈性,所以能夠很好的調(diào)節(jié)身體血壓,同時(shí)對(duì)于心腦血管也有一定的保健作用。建議每天服用二十克左右,然后服用半個(gè)月左右就能夠見到不錯(cuò)的效果。

  第二

  材料:杜仲、七葉參、山楂、開水。

  做法:將所有的藥材都洗干凈準(zhǔn)備好,然后放入茶杯,倒入開水,蓋上蓋子,五分鐘之后開始服用。

  功效:建議每天早中晚都沖泡一次,然后當(dāng)做茶水來飲用。這道茶飲能夠起到降血壓以及血脂的作用,同時(shí)對(duì)于筋骨還有肝腎等都有不錯(cuò)的保健效果。每天沖泡上一杯這樣的杜仲茶,能夠起到降壓以及調(diào)脂的功效,同時(shí)也能夠令精神更加的輕松,具有頤神養(yǎng)性的功效。建議一些患有高血壓或者是心腦血管疾病的患者可以多服用一些,同時(shí)老年人也可適量的科學(xué)服用。

  結(jié)語:杜仲是在日常的生活中非常常見的一種重要材,人們可以用來來做菜,也可以用它來泡茶、泡水喝。而杜仲的作用與功效也是非常的多的,可以降壓、治療腎病等。而杜仲茶的味道也是非常的不錯(cuò)的,本文就為大家詳細(xì)的做了介紹,大家不妨看看吧!

 

杜仲 杜仲的功效與作用 杜仲茶 
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