3、氣血滋補(bǔ)湯
主料
烏骨雞500克,鴨肉500克。
輔料
雞血藤30克,仙鶴草25克,狗脊20克,夜交藤20克,菟絲子15克,女貞子15克,旱蓮草15克,桑寄生15克,合歡皮10克,白術(shù)10克,熟地黃10克,生地黃10克,續(xù)斷10克,人參6克,雞骨架100克。
調(diào)料
大蔥15克,姜10克,花椒1克,鹽8克,味精2克,胡椒粉1克。
做法
(1)將雞血藤、仙鶴草、狗脊、夜交藤、菟絲子、女貞子、旱蓮草、桑寄生、合歡皮、白術(shù)、熟地、生地、川斷、人參水煎取濃汁,濾去藥渣備用。
(2)雞鴨肉沸水氽后切成塊備用。
(3)將砂鍋置中火上,鍋內(nèi)下墊雞骨,加入鮮湯燒開。
(4)放入雞鴨肉塊,加入姜、蔥、花椒、料酒,燒開。
(5)再加入中藥汁,改用小火燉至雞鴨肉軟爛。
(6)揀出蔥、姜、花椒、雞骨、加精鹽、味精、胡椒粉調(diào)好味即成。
4、夜交藤麥豆湯
夜交藤10克,小麥45克,黑豆30克,加水煎煮取湯飲,日兩次。
有滋養(yǎng)心腎、安神的功效,用于神經(jīng)衰弱、心腎不交之失眠、心煩等癥。
5、烏雞交藤煲
烏雞1只,洗凈入沸水中焯一下,再用涼水沖洗。
夜交藤30克,洗凈用紗布包好,裝入雞肚內(nèi),將雞放于湯煲中,加入適量姜片、食鹽、黃酒及水,先用武火燒開,再用文火煲至雞爛熟,加味精適量即可食用,可用于頑固性失眠患者的食療。
6、寧神合劑
夜交藤、生地、百合各15克,浮小麥30克,炙甘草6克,紅棗7枚。用水濃煎,日服2次,臨睡前加服1次。
具有養(yǎng)血安神功效,治頭昏乏力、耳鳴眼花、心悸多夢、入睡難等癥。
7、安神湯
夜交藤、合歡皮各20克,酸棗仁、柏子仁、豬苓各15克,琥珀10克,隨證加減,水煎服。
每日1劑,分3次服,30日為1個(gè)療程,對(duì)失眠癥有效。