3、直接飲用
如果用新鮮的艾葉煮水，可以直接飲用。飲用艾葉水，可以起到溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過(guò)敏等作用。
4、用來(lái)殺菌
煮開(kāi)的艾葉水，可以用來(lái)洗一些廚具，或者用來(lái)擦拭一下，也可以灑在角落的地方，可以起到殺菌的作用，而且還可以起到祛除蚊蟲(chóng)的效果。
艾葉的功效與作用
1、殺菌消毒
作用：艾葉本身所含有的物質(zhì)可以起到殺菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾葉煮水可以達(dá)到同樣的效果。很多人會(huì)用艾葉煮水來(lái)洗澡或者熏蒸，也有人用來(lái)泡腳，都可以起到同樣的效果。
2、驅(qū)寒止血
作用：艾葉本身就是一種溫補(bǔ)之物，所以食用艾葉可以起到驅(qū)寒的作用。如果冬天受了風(fēng)寒，可以喝點(diǎn)艾葉水，祛除體內(nèi)的寒氣，可以達(dá)到治療的效果。此外，艾葉的溫經(jīng)止血的效果，對(duì)女孩子有很大的好處。
3、驅(qū)趕蚊蟲(chóng)
作用：艾葉里面有一種特殊的香味，這是蚊蟲(chóng)害怕的香味，所以夏天在皮膚抹點(diǎn)艾葉水，可以驅(qū)趕蚊蟲(chóng)，避免蚊蟲(chóng)的叮咬。
4、鎮(zhèn)靜安神
作用：有些人會(huì)用艾葉煮水來(lái)泡腳，不僅可以使血脈活絡(luò)，而且還是可以起到安神的作用，提高睡眠質(zhì)量。
結(jié)語(yǔ)：在日常生活中，晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以拿出點(diǎn)艾葉泡泡腳。艾葉泡腳可以預(yù)防感冒、改善頭痛、增強(qiáng)自身抵抗力?？梢杂行У貛椭藗?nèi)コw內(nèi)的濕氣。艾葉也可以直接飲用，看電視時(shí)，看書(shū)時(shí)可以泡泡茶啊。有效的加快體內(nèi)血液循壞哦。
