鐵皮楓斗怎么吃 鐵皮楓斗的功效與作用

  鐵皮楓斗是一種常見的食物,由多種食品組合而成,鐵皮楓斗擁有較高的醫(yī)藥價值,鐵皮楓斗可以補(bǔ)五臟虛勞,抗衰老,降“三高”,那么請問鐵皮楓斗怎么吃?鐵皮楓斗的功效與作用是什么?糖尿病人能吃鐵皮楓斗嗎?下面小編為您講訴。

  鐵皮楓斗怎么吃

  鐵皮楓斗有許多吃的方法,例如:泡茶、口嚼、入酒、入藥、燉湯等等。平時大家會把鐵皮楓斗磨成粉,然后與人參一起吃,不過,這種方法并不能完全吸收楓斗的精華.中藥一般講究慢熬.楓斗放在白水中,先燒開,再用文火熬3個小時,再喝其湯水,效果好.也可以放在雞湯,排骨湯中做食材一起煎熬,楓斗全部吃掉即可.這樣就保證了對鐵皮楓斗營養(yǎng)的全面收。

  鐵皮楓斗的佳吃法----煎熬鐵皮楓斗

  1、取新鮮的鐵皮石斛10-20克或者干鐵皮楓斗5克,用清水沖洗干凈。

  2、把鐵皮楓斗洗干凈之后放到鍋里,然后再加一些水,之后用大火把水給燒開,之后再用小火慢慢的熬燉。熬3小時后關(guān)火,稍等冷卻即可飲用。一時喝不完的可以先裝入保溫瓶保溫,喝的時候再倒。 

  3、飲畢,將鐵皮石斛或鐵皮楓斗取出嚼服。 石斛性微寒,對于脾腎虛寒的人來說,大量服用后會引起消化不良或腹瀉;石斛具有生津滋陰的作用,比較適合陰虛的人服用,脾虛濕盛者大量服用會滋膩礙胃,引起消化不良。感冒初期不宜吃,由于鐵皮石斛偏于滋膩,服用后不利于感冒的治療。

  干鐵皮石斛(其莖的加工品又名鐵皮楓斗)自古被稱為“滋陰圣品”,鐵皮石斛因具有獨(dú)特而神奇的功效,在國內(nèi)外市場供不應(yīng)求。長期以來,人們用此藥都是依靠采挖收集野生資源,高額利潤的誘惑使野生鐵皮石斛成為世界珍稀瀕危植物,因而受到國家的重視和保護(hù)。真正的鐵皮楓斗價格不菲。淘寶上面和藥房里面很多所謂鐵皮楓斗,價格很便宜的,一般都不是正宗的鐵皮楓斗。目前只有少數(shù)幾個老品牌能買到正宗的鐵皮石斛,價格卻有點(diǎn)貴。

  鐵皮楓斗的功效與作用

  1、肺部的清道夫

  鐵皮楓斗擁有豐富的營養(yǎng),鐵皮楓斗蘊(yùn)含“兩堿一糖”,多種微量元素及氨基酸等。兩堿是羥基楓斗堿、楓斗次堿,能夠調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿度,使陰陽平衡,并排內(nèi)臟之毒,把滯留在氣管、支氣管壁上的各種表層病毒和垃圾,形成黑炭,徹底排除體外。

  “一糖”是楓斗多糖,而且含量高達(dá)22.7%,具有“打掃戰(zhàn)場”,補(bǔ)充營養(yǎng),提高肺部纖維細(xì)胞彈性,提高肺部自身抗病毒的能力。

  長期食用鐵皮楓斗,可以排除大量塊狀黑炭,黑炭的顏色逐漸變淺,塊狀變小,直至肺內(nèi)陰影消失,呼吸順暢。呼吸中的含氧量也會逐漸增強(qiáng),痰量大幅度減少直至清白,鐵皮楓斗的清肺排毒效果可見一般。

  藥理研究表明,鐵皮楓斗提取液能調(diào)節(jié)胃腸平滑肌蠕動,明顯促進(jìn)家兔氣管纖毛的運(yùn)動速度并促進(jìn)肺粉紅的排泄,證實了鐵皮楓斗的祛痰作用。鐵皮楓斗滋養(yǎng)調(diào)理五臟,有生津、潤肺、排毒之功效,堪稱“肺部清道夫”。

 

  使之變黑、變皺或長斑。五臟之中,肺主氣,司呼吸,使氣血津液輸送到全身,以發(fā)揮滋養(yǎng)、濡潤皮膚和毛發(fā)的作用,肺還有通調(diào)水道功能,是維持體內(nèi)水液代謝平衡的關(guān)鍵。

  鐵皮楓斗首先是滋養(yǎng)肺胃之陰,肺臟、胃臟的滋養(yǎng)能力增強(qiáng)后,人對營養(yǎng)的吸收好,氣、血、津液輸布全身的作用增強(qiáng),維持體內(nèi)水液代謝平衡能力恢復(fù),當(dāng)然會對肌膚有滋養(yǎng)作用。肌膚水潤美白了,青春的光彩自然而然就煥發(fā)出來了。

  2、舒心安神 促進(jìn)循環(huán)

  心主神志,是指心具有統(tǒng)帥全身生理和情志等精神活動的作用。中國自古有“不覓仙方覓睡方”的延年益壽之道,中醫(yī)認(rèn)為睡眠與覺醒是人體適應(yīng)自然界陰陽消長規(guī)律(即晝夜節(jié)律)的一種自我調(diào)節(jié)功能的表現(xiàn),是人賴以生存的生理規(guī)律,此規(guī)律順之則生,逆之則害。

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