當(dāng)歸是一種很常見的中藥，我們在平時就應(yīng)該聽說它。當(dāng)歸有很多的功效，它能夠治療多種疾病，改善很多不適的癥狀。關(guān)于當(dāng)歸的吃法其實有很多，每一種的效果都不同，我們知道當(dāng)歸的禁忌是什么嗎?下面會有詳細(xì)的介紹。
調(diào)經(jīng)止痛
當(dāng)歸可以說是婦科常用藥，大家仔細(xì)一點會發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的婦科藥房中都有它的影子，有“婦科圣藥”之稱。歸性溫，到了人體之后具有活血補血的作用，它比較適合血虛、氣滯血瘀、體寒的女性，并且對月經(jīng)量少、經(jīng)期不準(zhǔn)、痛經(jīng)等有輔助療效。
調(diào)節(jié)血脂
適當(dāng)?shù)某援?dāng)歸是可以幫助我們調(diào)節(jié)血脂的，當(dāng)歸中含有豐富的揮發(fā)性油和生物堿，這些物質(zhì)能夠擴張周邊血管、降低血管阻力、增加冠狀動脈血液流量，所以說它具有降低血壓及血脂的效果，還可以抑制血小板凝集防止血栓發(fā)生。
提高免疫力
當(dāng)歸含有的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，它含有多糖和17種氨基酸，這些物質(zhì)都是我們身體需要的營養(yǎng)素，進入人體后，能夠起到很好的調(diào)節(jié)和刺激體內(nèi)免疫調(diào)節(jié)功能恢復(fù)的功效，能夠幫助增強機體免疫力。
消炎止痛
當(dāng)歸中的阿魏酸鈉和植物淄醇具有較強的抗菌消炎作用，《本草綱目》記載，當(dāng)歸可治“頭痛、心腹諸痛、潤腸胃筋骨皮膚、治癰疽排膿止痛、和血補血”。當(dāng)歸泡水喝可以松弛器官平滑肌，緩解支氣管炎、肺氣腫、呼吸道發(fā)炎等病癥。
補血養(yǎng)血
《本草正義》記載：“當(dāng)歸其味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血;補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，亦血中之圣藥也。”因當(dāng)中的當(dāng)歸多糖和阿魏酸鈉能夠促進血紅蛋白和紅細(xì)胞的生成，增強機體造血功能，適合血虛癥或貧血患者服食。
祛斑養(yǎng)顏
孫思邈在《千金翼方》記載當(dāng)歸消斑、抗老、健膚、養(yǎng)顏，并稱它為“婦人面藥”。酪氨酸酶是黑色素的基礎(chǔ)物質(zhì)，而當(dāng)歸可以抑制這種酶的活性，避免因黑色素沉著而產(chǎn)生的雀斑、黑斑、老人斑等。當(dāng)歸內(nèi)服可補血活血，使女性氣血充盈、面色紅潤;敷臉則能夠促進皮膚新陳代謝，祛除面部黑斑，保持皮膚細(xì)膩光澤。
防治凍瘡
凍瘡一般是寒邪入體陽氣不達(dá)因而氣血凝滯所致的，當(dāng)歸具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀、消腫止痛之功效，以當(dāng)歸和生姜煎湯內(nèi)服可以幫助通經(jīng)活血、祛除體寒，讓肢體溫?zé)釓亩乐蝺霪彙?/p>
