三七算是現(xiàn)在很常見的一種藥物,在很多中成藥物中都會看到它的身影,那么大家知道三七的好處有哪些嗎?關(guān)于三七的吃法有很多,除了當(dāng)做藥物,也可以做成菜式或是沖水飲用。很多藥物都是有禁忌的,三七的禁忌有什么?
三七的好處
1.止血
三七能起到止血的效果,主要是三七中的物質(zhì)能促進(jìn)血小板聚集、變形、釋放ADP都能多種物質(zhì),這樣能起到止血的作用。有一些研究顯示,三七能幫助人們改善消化性潰瘍、十二指腸潰瘍出血等癥狀,并且治愈了在百分之九十二以上。
2.補(bǔ)血、造血
很多人應(yīng)該不知道,三七起到促進(jìn)各種血細(xì)胞的增殖和釋放,這樣就能很好的促進(jìn)骨髓細(xì)胞的增殖和釋放,間接的起到促進(jìn)造血功能。有一些研究顯示三七有明顯改善出血性貧血病理模型中血紅細(xì)胞的數(shù)量,這樣有很好的改善貧血癥狀。
3.護(hù)膚美容
三七是一種很好的藥物,它能清熱平肝、養(yǎng)心潤肺,適當(dāng)?shù)某匀吣軒椭鷾p少皮膚皺紋與老年斑。三七很適合用于女性美容。三七中的物質(zhì)能夠幫助人們改善皮膚外觀,也會讓皮膚變得更加柔軟,也能增加皮膚的彈性。
1、攪拌成糊狀
三七粉還可以和其他搭配一起攪拌稱為糊狀,然后食用。像用三七粉滴入幾滴水然后攪拌成像芝麻糊一般的糊狀,食用。如果覺得口感不好的可以用蜂蜜水來攪拌稱為糊狀。蜂蜜水有著補(bǔ)陰的功效,和三七同用效果更好。
2、將三七粉沖服
三七粉還可以直接沖服飲用,像一勺三七配上300ml的水,一起沖服。這樣食用可以方便吃三七,但是口感不好。除了用溫水沖服外,還可以用燉好的雞湯沖服,但是要注意將雞湯上面的油清干凈。還可以使用蜂蜜水來沖服。
3、直接食用