金銀花的功效 吃金銀花會有這些好處找上門(2)

  做法:金銀花的花、葉加水,先用猛火后用小火蒸30分鐘,濾出湯汁加冰糖后飲用。

  適用:清熱、解暑。

  2、金銀花飲

  做法:金銀花、山楂熱水沖泡,代茶飲。

金銀花、山楂熱水沖泡,代茶飲

  適用:開胃、消食。

  3、金銀花薄荷茶

  做法:將金銀花、薄荷用沸水沖泡,加蓋悶15分鐘,加入蜂蜜即可。

  適用:痱子。

  4、三花茶

  做法:金銀花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶飲用。

  適用:清熱解毒,治療頭痛口渴、咽喉腫痛。

  金銀花的禁忌

  對于女性朋友而言,月經期間來臨后一定要注意,千萬不要服用金銀花。

月經期間來臨后一定要注意,千萬不要服用金銀花

  處于月經期間的女性朋友需要穩(wěn)定自己的情緒,注意正常飲食,避免接觸寒冷和生冷食物。

  金銀花屬于偏寒,非常不適合正值月經期間的女性朋友去服用,青姐對此深有體會,服用后容易對身體造成危害。

  金銀花本身是寒性植物,因此服用時切忌過度,一旦服用太多的金銀花,容易導致人體腸胃遇到問題。現(xiàn)在有一部分人,為了可以有效高金銀花的功效,總是一次性服用過度的金銀花,終導致腸胃功能出現(xiàn)紊亂,如此來看的話,實在有些得不償失。

  結語:上文已經為大家介紹了金銀花的功效,我們現(xiàn)在對金銀花應該有了一些了解,它可以說是很常見的一種藥物,不但能為身體提供多種營養(yǎng)物質,也能預防很多疾病出現(xiàn),吃金銀花的時候要知道它的禁忌。

金銀花的功效 金銀花的吃法 金銀花的禁忌 
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