天麻具有息風作用,而御風草根有御風作用,這兩種中藥材的作用是相反的,如果一同服用可能對健康造成不良影響。
4、不宜久煎
天麻中的主要成分是天麻甙,這種物質(zhì)在高溫時容易被破壞,所以煎天麻時不宜煎時間太久,否則會影響天麻的藥效,在煎天麻時還要注意火候,火太大也不行。
5、出現(xiàn)異常要及時就醫(yī)
服用天麻之后,如果出現(xiàn)異常癥狀,比如頭暈、惡心、胸悶等癥狀,需要及時就醫(yī)進行治療。還有部分患者可能出現(xiàn)浮腫、脫發(fā)的情況,也要重視。
1、泡茶
可以直接用天麻來泡茶,在經(jīng)過高溫處理之后的天麻可以切片或者直接搗成粉,用80度左右的水沖泡,這樣飲用可以緩解頭暈、頭痛的癥狀。在泡天麻時要注意溫度不能太低也不能太高,否則無法發(fā)揮出天麻更好的藥效。
2、煮雞蛋
可以用天麻來煮雞蛋,將天麻先放入水中煮半小時,將天麻的藥效發(fā)揮出來,之后將雞蛋放入水中煮熟,就可以食用了。每天堅持食用,可緩解頭暈的癥狀。
3、燉湯
在平時燉湯時也可以適量加入天麻,不僅能讓湯的味道更好,而且還會有更多功效,對身體健康有好處。
結(jié)語:天麻是我們常見的中藥材,具有平抑肝陽、息風止痙、祛風通絡等作用,經(jīng)常頭痛、抽搐、肢體麻木的患者可以服用天麻。在用天麻煎汁的時候要注意不能煎太長時間,否則會影響天麻的藥效。
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