2、西洋參麥冬飲
除了直接用麥冬煮水喝，也可以在煮水時(shí)加入一些西洋參，先用大火煮沸后，再用小火慢慢燉煮1個(gè)小時(shí)，西洋參麥冬飲也幫助滋陰補(bǔ)氣，還有助于促進(jìn)血液循環(huán)。
3、膏劑
選擇天冬、麥冬各適量，放入水中煎汁，加入等量的煉蜜共同煎沸，每天吃一勺，對(duì)于肺熱導(dǎo)致的咳嗽有很好的緩解作用。
4、麥冬栗米粥
取麥冬15克、栗米100克，適量鮮竹葉，先將麥冬和鮮竹葉放入水中煎汁，將麥冬和鮮竹葉撈出，在將栗米加水煮到半熟時(shí)將之前熬的湯汁加入，再將米粥煮熟。
5、麥冬奶
將適量麥冬放入500毫升水中，燉煮20分鐘之后，將麥冬取出，將200毫升的牛奶煮熟之后倒入麥東汁中，可以根據(jù)自己的口味加入適量糖。
1、脾胃虛寒不宜食用
麥冬性寒，脾胃虛寒的朋友不宜食用麥冬，否則會(huì)加重不適的癥狀。此外，體質(zhì)較弱、容易產(chǎn)生腹瀉的人也不建議食用麥冬。
2、風(fēng)寒咳嗽不宜食用
食用麥冬有助于緩解因?yàn)榉螣岫l(fā)的咳嗽，如果因?yàn)轱L(fēng)寒導(dǎo)致了咳嗽，也不建議食用麥冬，以免加重了風(fēng)寒咳嗽的癥狀，影響病情的恢復(fù)。
結(jié)語(yǔ)：麥冬是我們生活中較為常見的中藥材，上文給大家介紹了麥冬的功效和食用方法，它的功效雖然很多，但是在食用之前，還是建議先咨詢中醫(yī)師，詢問自己的體質(zhì)是否適合食用麥冬，以免因?yàn)殄e(cuò)誤的食用而導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良影響，危害身體健康。
本篇文章版權(quán)歸江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰舅?，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
