關元穴：對癥陽虛畏寒、宮寒不育
位置：位于下腹部，身體前正中線上，肚臍下3寸。古有“為男子藏精，女子蓄血之處也”之說。
作用：此穴有培補元氣、腎氣、暖下元的作用，治病范圍廣泛，包括婦科類的白帶病、痛經、各種婦科炎癥，男科的陽痿、早泄、前列腺疾病等。每天堅持點按或灸穴位15分鐘，有助提高性功能，對腰部發(fā)冷、陽痿、早泄及體質虛弱者效果更好，還可治突發(fā)的昏厥。
操作：可用隔姜灸法，用一片薄薄姜片上面扎一些小孔，貼在關元穴上，然后用艾柱來灸，一次15分鐘左右，感覺穴位處潮紅即可。陽虛畏寒、宮寒不育者，療效更顯著。
涌泉穴：可使腎精充足、耳聰目明
位置：位于足底部，腳趾向下彎時足前部凹陷處，第二三趾趾縫紋路與足跟連線的前1/3與后2/3交點上，是腎經的第一個穴位。
作用：經常按摩此穴，則腎精充足、耳聰目明、精力充沛、性功能強盛、腰膝結實、行走有力。按揉此穴，還可改善急性心絞痛癥狀。涌泉穴對咽喉腫痛、頭痛、失眠、小便不利、休克、中暑、癲癇、不孕、月經不調、怕冷、陽痿、遺精、更年期綜合征等均有療效。
操作：每晚溫水泡足后，先擦熱雙手掌，然后右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉，直到足心發(fā)熱。每天臨睡前按摩此穴，可達到心腎相交、水火相濟的效果。按摩時要做到清靜平和，才可事半功倍。
針灸治這些病挺好
帶狀皰疹
帶狀皰疹大多是由病毒引起的，患者常會因此感到神經疼痛，常?？砍灾雇此幘徑馓弁矗L此以往，容易對身體造成別的危害。針灸治療帶狀皰疹主要通過針灸加上放血、拔罐等方式進行，通過針灸治療帶狀皰疹，可以很快減輕疼痛，1到2周就能有效果。
面癱
面癱也是針灸科里療效較好的病種之一。治療方法主要方法有針刺，電針外加紅外線燈照射以減輕患者炎癥，有時還結合表情肌康復訓練。針灸治面癱主要起溫通經絡，榮養(yǎng)筋脈的效果，可以改善面部的血液循環(huán)，一般治療3到4周便能痊愈。比起其他治療方法，針灸疼痛少，療效快，而且還沒有毒副作用。
慢性便秘
消化系統疾病也比較適合針灸治療。得了消化系統疾病的患者，一吃藥就會嘔吐腹瀉，針灸則能很好地解決這一問題，不用吃藥就能治療腸胃疾病。慢性便秘也能通過針灸治療，針灸能通過對腹部穴位的刺激，促進腸胃蠕動，有效緩解患者便秘癥狀。夏淑文醫(yī)生補充，針灸加上食療，比如喝點蜂蜜吃點香蕉，效果會更好。
腸胃疾病
通過中醫(yī)針灸的方法可以各種腸胃疾病，例如胃潰瘍，針灸調理可以增加胃部粘膜下血液流量，促進腸胃蠕動，有助胃潰瘍愈合。中醫(yī)針灸對急性慢性胃腸炎、功能性消化不良、術后胃腸功能紊亂、厭食、腹瀉、胃下垂等疾病的治療效果都非常的好。還有用針灸刺激支溝穴和照海穴兩個穴位可以有效治療便秘癥狀。
眼科疾病
針灸可以幫助人們預防和治療結膜炎、白內障等眼科疾病。治療眼科疾病可以采用針灸治療方法之一的耳壓法，也就是把菜籽埋于耳朵內部的相關穴位之下，使得這些穴位可以長久接受涼性刺激，以起到治療調理作用?！?/p>
