中醫(yī)常識 中醫(yī)上火分9類對癥食補清火氣(3)

  “虛火”是陰陽失調,但不是因為陽氣絕對過剩,而是因為陰虛而造成了陽盛假象。

  用藥指導:“實火”自然需要清熱瀉火,牛黃類藥物可降實火。“虛火”則應該以“養(yǎng)陰”為主,需服用六味地黃丸、麥味地黃丸等養(yǎng)陰潤燥的藥物。如果不分“虛實”,而簡單地讓“虛火”患者也服用牛黃類藥物來降火,反而會使陰虛更甚。如有些女性的“上火”與月經周期密切相關,一般在月經來臨前就有心煩、失眠、長痘、生瘡的現(xiàn)象。

  還有些女性常常手腳冰涼,吃了冷食或是受涼后都會腹痛腹瀉,看上去像是“受涼”,卻偏偏又口腔潰瘍。這些都是典型的“虛火”表現(xiàn),需要“養(yǎng)陰”才能真正“敗火”。

  7.上焦上火

  突出表現(xiàn)為“吃不進”,火在心肺,癥狀有口干、口舌生瘡、牙齦腫痛、唇裂、目赤、頭暈、耳鳴及微咳等。

     用藥指導:可選用上清丸、牛黃上清丸(片)、黃連上清丸(片)、牛黃解毒丸(片)、三黃片等。也可用菊花、金銀花、薄荷、板藍根、桔梗各10克,甘草、胖大海各6克用沸水泡茶飲用,一日一劑。小兒可選服珠黃散等。

  8.中焦火

  突出表現(xiàn)為火在脾胃,癥狀為時而胃火亢盛,食不知飽,時而呃氣上逆,脘腹脹滿,不思飲食。用藥指導:宜選用梔子金花丸、牛黃清胃丸、清胃黃連丸、清胃散,也可采用三黃湯加白芍煎湯服。小兒宜服七珍丹等。

  9.下焦火

  突出表現(xiàn)為“拉不出”,炎在肝、腎、膀胱、大小腸等部位,癥狀為大便干結、小便短少、尿色黃赤、渾濁有味、尿痛、尿道灼熱、小腹脹滿、小便不利;婦女陰部時癢、白帶增多,甚至帶黃。

  用藥指導:常用中藥可選三黃片、當歸龍薈丸、梔子金花丸、龍膽瀉肝軟膠囊等。也可選用八正散、三金片、復方石葦片等。

  常用中藥方劑

  (1)常用方劑導赤散、黃連解毒湯、百合固金湯、知柏地黃湯、白虎湯、大承氣湯、二至丸等。

  (2)常用滋陰中藥天冬、麥冬、玄參、生地、女貞子、旱蓮草等。

  (3)常用清熱瀉火藥大黃、黃連、黃柏、山梔子、石膏等。

  (4)常用清熱解毒藥連翹、金銀花、大青葉等。

  上火的生活調養(yǎng)

  生活中要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關系,保持樂觀積極的生活態(tài)度其實是好的滅火劑??蓢L試去火的食品,但也需對癥。比如吃蓮子湯去心火,吃豬肝可去肺火,喝綠豆粥去胃火,喝梨水去肝火,吃豬腰去腎火。吃水果也要注意,有的水果性屬熱性,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等;食品中的蔥、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣燙等,如身體不適再過食性熱食物易致上火。

  結語:聽了小編的上篇文章,面臨冬季上火這個問題,你是不是胸有成竹了呢?是不是看完小編的文章,你又對冬季上火有了更深的了解呢?那么就按小編寫的去除冬季上火的中醫(yī)小常識做吧,只有堅持不懈的努力才能去除小毛病哦。

中醫(yī)常識 去除火氣 對癥下藥 
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